医生建议：一颗荔枝三把火，白斑患者还是少吃为妙!

　　夏季的到来可谓是给很多女性朋友带来的各大福利，不仅可以穿上漂亮的衣服，还可以吃到各种各样的水果。水果一直是女性朋友所喜爱的。目前夏季出现的水果很多，近来荔枝真的是火爆市场，并且很多人都爱吃，它的水分饱满，口感好，营养价值也不错，但是吃多了容易上火，那么这么好吃的水果，对于白癜风患者可以食用吗?接下来我们一起来看下。

　　我们都知道荔枝的营养价值很高，体现在以下几个方面

　　1、荔枝干性温味甘，可以滋补气血、调理脾胃。其温润的属性，对于体质虚弱的人群有益处。女性贫血、虚寒也可经常使用，活血通经。

　　2、经科学发现，其中含有活性物质，可以提神醒脑、提高记忆力，提高睡眠质量。

　　3、 荔枝干含有胡萝卜素、维生素群，可以减缓皮肤氧化、抑制雀斑形成，美容养颜。

　　那么，白癜风患者可以吃荔枝吗?

　　荔枝营养丰富，对人体健康十分有益。但是对于白癜风患者来说，少量摄入即可，但不要多吃，多吃无益。

　　1、阴虛燥热、湿热体质的白癜风患者

　　阴虛燥热、湿热体质的人不适宜吃荔枝，因为本來就是属于易上火的人，吃了荔枝可能容易导致各种因热毒引发的病症。

　　2、慢性咽炎、伤风感冒的白癜风患者

　　慢性咽炎、伤风感冒、急性炎症、胃肠道胀气：此类患者疾病前都不宜吃荔枝，会加重病情。

　　3、糖尿病、低血糖患者

　　低血糖患者本来就存在血糖低的症状，如果再大量吃荔枝，恐怕会加剧症状的表现﹔荔枝含糖量较高，糖尿病患者也不宜多吃。

　　怎样吃荔枝比较好

　　荔枝多汁甜美，且有补脑健身、开胃益脾、促进食欲的作用。相信很多患者对其都欲罢不能，那么怎样吃荔枝才比较好呢?

　　1、食量适当：

　　成年人每次吃荔枝不应该超过10颗，儿童每次吃3-4颗就好;

　　2、用盐水浸泡：

　　荔枝很容易上火，剥掉外壳放进盐水中浸泡10分钟左右再吃可以降低荔枝的火气;

　　3、盐水浸泡后放冰箱：

　　荔枝不用剥壳，直接放在盐水浸泡半小时然后放入冰箱冷藏后再使用，这样吃荔枝不仅不上火，而且口感也变得更可口，更能解腻促进食欲。

　　温馨提醒：俗话说的好“一颗荔枝三把火”，荔枝性热，吃多了容易导致人上火，所以不管是正常人还是白斑患者都要适量食用它，合理饮食，同时白斑患者更要注意，不要因为一时的贪吃造成白斑的加重，要控制住自己，争取早日!

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